Was ist Karate?

Karate ist Kampfsport, Selbstverteidigung und Lebensphilosophie.
Karate-Sport trainiert Ausdauer, Schnelligkeit, kräftigt die Muskulatur und macht uns beweglicher.  Die komplexen und vielseitigen Bewegungsabläufe fördern die Konzentration und schulen die Merkfähigkeit.
Karate ist auch Selbstverteidigung. Die Bewegungen die wir ausführen sind Angriff- und Abwehrtechniken, mit denen man bei korrekter Ausführung einen Angreifer außer Gefecht setzen kann. Damit wir uns nicht verletzen sind gegenseitige Achtung und Respekt dem anderen gegenüber oberstes Gebot. Wir trainieren nicht gegeneinander, sondern miteinander. Shotokan-Karate, die Stilrichtung die wir betreiben, ist ein Kampfsport ohne Körperkontakt.
Wer einmal vom „Karate-Virus“ infiziert wurde, der will ohne regelmäßiges Training nicht mehr auskommen. Das zeigt sich daran, dass die Reihen der Schwarzgurt-Träger, nicht nur in unserem Verein,  immer voller werden. Karate kann man bis ins hohe Alter betreiben, das zeigen uns vor allem die die aktiven Ü70-Trainer die man regelmäßig auf Lehrgängen trifft, wie Ochi Sensei und Sugimura Sensei.

Hideo Ochi 8. Dan, DJKB-Chiefinstructor	Koichi Sugimura 7. Dan, JKA Chefinstruktor für die Schweiz